一昨日、私が住むマンションで「アロマセラピー講座」が開催された。講師がいろいろな香りの精油について講義をしてくださった。
レモングラス=元気を取り戻したい時、消化器系トラブル、筋肉痛、虫よけ。 レモングラスはタイ料理でおなじみだ。最近はお茶も有る。
ペパーミント=心身ともに冷却する。デオドラント、風邪予防、吐き気に。勉強に集中したい時はお勧めとか。
ジュニパー=心身の浄化、体を温める、むくみ。森林浴をしているような気分になり、なかなかいい香りだ。
グレープフルーツ=気持ちを明るくする。女性がこれをつけていると、10歳若く見えるとか。参加者は皆、興味深々。
ラベンダー=安眠、リラックス、虫刺され、デオドラント。
イランイラン=中枢神経をリラックス。催淫作用。語源を調べると、タガログ語であった。その意味は「花の中の花」。